অর্শ্বরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কী খাওয়া উচিত নয়?

অর্শ্বরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কী খাওয়া উচিত নয়?

হেমোরয়েড একটি সাধারণ অ্যানোরেক্টাল রোগ, এবং অনুপযুক্ত খাদ্য উপসর্গগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। অস্বস্তি উপশম এবং পুনরুদ্ধারের প্রচারের জন্য কোন খাবারগুলি হেমোরয়েডকে জ্বালাতন করতে পারে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। নিম্নলিখিত অর্শ্বরোগ রোগীদের জন্য খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞার একটি সারসংক্ষেপ যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয়। এটি আপনাকে একটি বিশদ রেফারেন্স গাইড সরবরাহ করার জন্য চিকিৎসা পরামর্শ এবং নেটিজেনদের মধ্যে আলোচনার সাথে একত্রিত করা হয়েছে।

1. হেমোরয়েড রোগীদের যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত

হেমোরয়েড রোগীদের মশলাদার, চর্বিযুক্ত এবং বিরক্তিকর খাবার এড়িয়ে চলা উচিত যাতে মলদ্বারের রক্তনালীর ভিড় এবং প্রদাহ বাড়তে না পারে। নিম্নলিখিত নির্দিষ্ট বিভাগ:

2. বিকল্প খাদ্য পরামর্শ

হেমোরয়েডের লক্ষণগুলি উপশম করতে, নিম্নলিখিত খাবারগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়:

3. হেমোরয়েড রোগীদের জন্য খাদ্যতালিকাগত নীতি

1.আরও জল পান করুন: আপনার মল নরম রাখতে প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5-2 লিটার পানি পান করুন।

2.সুষম খাবার: পুরো শস্য, শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার পরিমাণ বাড়ান এবং পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট হ্রাস করুন।

3.প্রায়ই ছোট খাবার খান: অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং অন্ত্রের চাপ কমিয়ে দিন।

4.মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন: উপরের সারণীতে তালিকাভুক্ত হিসাবে, মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল ইত্যাদি কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ থাকতে হবে।

4. সাম্প্রতিক গরম সম্পর্কিত আলোচনা

1."আমি কি হেমোরয়েড আক্রমণের সময় কফি পান করতে পারি?": নেটিজেনরা অর্শ্বরোগের উপর ক্যাফেইনের প্রভাব নিয়ে গরম আলোচনা করছে৷ বেশিরভাগ ডাক্তার এটি এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন কারণ কফি ডিহাইড্রেশনকে আরও খারাপ করতে পারে।

2."মশলাদার খাবার খাওয়া এবং হেমোরয়েডের পুনরাবৃত্তির মধ্যে সম্পর্ক": সিচুয়ান, হুনান এবং অন্যান্য স্থানের নেটিজেনরা তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন। এটি সাধারণত বিশ্বাস করা হয় যে মশলাদার খাবার সরাসরি উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।

3."টেকঅ্যাওয়ে যুগে হেমোরয়েড ডায়েট": অল্পবয়সীরা আলোচনা করে যে কীভাবে তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নিতে হয় যেগুলোতে চর্বি ও লবণ বেশি থাকে।

সারসংক্ষেপ

অর্শ্বরোগ রোগীদের ডায়েট হতে হবে "হালকা, উচ্চ আঁশযুক্ত এবং সহজপাচ্য" যাতে রক্তনালী কনজেশন এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া না হয়। উপযুক্ত ব্যায়াম এবং নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রামের সাথে মিলিত খাদ্যের গঠন সামঞ্জস্য করে লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যেতে পারে। যদি পরিস্থিতি গুরুতর হয়, তবে ওষুধ বা অস্ত্রোপচারের চিকিত্সার সাথে একত্রে সময়মতো চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।