একটি কান্নাকাটি শিশুর কি করবেন

একটি কান্নাকাটিকারী শিশুর সাথে কী করবেন: গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং সমাধান

সম্প্রতি, শিশুদের আবেগ পরিচালনার বিষয়ে আলোচনা সোশ্যাল মিডিয়া এবং প্যারেন্টিং ফোরামে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। অনেক বাবা-মা রিপোর্ট করেন যে তাদের বাচ্চাদের ঘন ঘন কান্না সমস্যাজনক। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত বিশ্লেষণ এবং ব্যবহারিক পরামর্শ দেওয়ার জন্য গত 10 দিনের পুরো ইন্টারনেট থেকে আলোচিত বিষয় এবং ডেটা একত্রিত করেছে।

1. গত 10 দিনে জনপ্রিয় অভিভাবকত্ব বিষয়গুলির র‌্যাঙ্কিং৷

2. শিশুদের কান্নার সাধারণ কারণগুলির বিশ্লেষণ

গত 10 দিনে প্যারেন্টিং বিশেষজ্ঞদের আলোচনা এবং কেস বিশ্লেষণ অনুসারে, শিশুদের ঘন ঘন কান্না প্রধানত নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে:

3. বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত কৌশলগুলি মোকাবেলা করা৷

1.কান্নার সংকেত চিনুন: নিদর্শন সনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য সময়, পরিস্থিতি এবং সময়কাল রেকর্ড করতে একটি "কান্নার ডায়েরি" স্থাপন করুন।

2.মানসিক গ্রহণযোগ্যতা: শিশুদেরকে তাদের আবেগকে থামানোর পরিবর্তে তাদের আবেগ শনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য "আমি দেখছি আপনি দুঃখিত" এর মতো ভাষা ব্যবহার করুন।

3.বিকল্প অভিব্যক্তি প্রশিক্ষণ: বাচ্চাদের তাদের চাহিদা প্রকাশ করতে এবং কান্নার ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে সহজ শব্দ বা অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করতে শেখান।

4.নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করুন: নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম এবং স্থিতিশীল সাহচর্যের মাধ্যমে নিরাপত্তার অনুভূতি স্থাপন করুন এবং উদ্বেগজনক কান্না কমিয়ে দিন।

5.ইতিবাচক সুবিধার কৌশল: ইতিবাচক আচরণকে শক্তিশালী করার জন্য শিশু শান্ত হলে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দিন।

4. অভিভাবকদের সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি এবং সংশোধনের জন্য পরামর্শ

5. বিভিন্ন বয়সের মধ্যে কৌশল মোকাবেলার পার্থক্য

শিশু বিকাশ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসারে, কান্নার সাথে মোকাবিলা করার উপায় বয়সের সাথে সামঞ্জস্য করা দরকার:

6. ব্যবহারিক সরঞ্জাম এবং সম্পদের সুপারিশ

1.মানসিক সচেতনতা কার্ড: শিশুদের বিভিন্ন আবেগ শনাক্ত ও প্রকাশ করতে সাহায্য করুন।

2.প্রশান্তিদায়ক খেলনা: পরিবর্তনের অনুভূতি প্রদান করে এবং বিচ্ছেদের উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়।

3.মুড থার্মোমিটার: ভিজ্যুয়ালাইজেশন টুল বয়স্ক শিশুদের মানসিক তীব্রতা পরিমাপ করতে সাহায্য করে।

4.বাবা-মা এবং বাচ্চাদের একসাথে পড়ার জন্য ছবির বই: "মাই লিটল ইমোশনাল মনস্টার", "অ্যাংরি স্যুপ" এবং অন্যান্য ক্লাসিক আবেগ ব্যবস্থাপনা ছবির বই।

5.অভিভাবক সমর্থন সম্প্রদায়: আনুষ্ঠানিক অভিভাবক সম্প্রদায়ে যোগদান করুন, অভিজ্ঞতা ভাগ করুন এবং সমর্থন পান।

বাচ্চাদের কান্নার কারণ এবং বৈজ্ঞানিক সমাধান পদ্ধতিগতভাবে বোঝার মাধ্যমে, অভিভাবকরা এই সাধারণ চ্যালেঞ্জটি আরও শান্তভাবে পরিচালনা করতে পারেন। মনে রাখবেন, শিশুদের বড় হওয়ার জন্য কান্না একটি প্রয়োজনীয় পর্যায়। সঠিক নির্দেশনা শুধুমাত্র বর্তমান সমস্যার সমাধান করতে পারে না, তবে শিশুদের মানসিক ব্যবস্থাপনার দক্ষতা তৈরি করতেও সাহায্য করে যা তাদের সারা জীবন উপকার করবে।